多项研究证明，NMN有益于延缓大脑衰老！

众所周知的是，衰老的一大特征就是会影响人类的大脑健康和认知能力的影响，也就是人变成“老糊涂”。

然而， 衰老对大脑的影响并不只有反应迟钝、记忆力衰退、脑子变得“糊涂”等，阿尔兹海默病、帕金森病等神经退行性疾病的患病风险也会增加。

但很多人不知道的是，大脑的衰退并非是我们人到中年才开始的，其实早在我们二三十岁时，大脑就开始悄悄的衰退了。

那么，我们是否可以通过一些手段来阻止或延缓大脑的衰老呢？

从科学上来讲，一个事物既然会因某些因素而持续发展发生，那么，必定也可以通过相反的因素或相关的因素来影响这个进程。

从作息上来说，良好的睡眠、开朗的心态、健康的饮食、适度的锻炼、读书，思考等方式，都有助于大脑的健康。

而从衰老的机制来看，随着年龄增长而来的种种衰老症状都和体内NAD+水平的下降息息相关，大脑的健康也不例外。

一.保护大脑微血管

美国俄克拉荷马大学发表研究：腹腔注射NMN对衰老小鼠大脑微血管具有明显的保护作用。

人脑重量只占了身体重量的2%，但是它的耗氧量却占了身体静息总耗氧量的20%。

这么大的耗氧量，脑子是怎么运输的呢？其实为了合理地为利用和排除这些氧气、营养物质、代谢废物，人类发展出了——神经血管耦联（NVC）机制这一重要机制。

但在衰老的过程中，氧化应激增加和脑微血管内皮功能障碍会损害到神经血管耦联（NVC），最终导致认知能力下降。

研究者们连续两周每天给24个月大的老年小鼠（相当于人类60岁）注射500mg/kg体重的NMN，结果发现：NMN可减轻大脑微血管内皮氧化应激，改善内皮功能并挽救衰老小鼠皮质中的神经血管耦联（NVC）反应。

二.挽救神经血管功能

俄克拉荷马大学的研究团队还发布了另一项重要研究：NMN可恢复衰老小鼠的细胞NAD+水平，激活Sirt1，从而挽救神经血管功能，增加脑血流量，并改善认知能力。

研究者连续两周向24个月大的小鼠腹腔注射NMN，并在和对照组进行数据对照后发现，在590个老年神经血管单元中差异表达的基因，有204个都通过NMN恢复到了年轻时候的表达水平。

此外，研究者们还讨论了NMN与其他成分相联合应用的可行性，比如一项2014年的研究显示白藜芦醇可以改善老年小鼠的脑微血管内皮功能并挽救了神经血管耦合反应。

那么，两者相联合的应用的效果，也值得期待。

三.预防化疗导致的记忆功能障碍

全球著名的梅奥诊所在Cancer Research发表了另一个角度NMN对大脑保护作用的研究。

由于化疗会带来神经毒性副作用，引起认知障碍（CICI）。研究者在建立了基于顺铂化疗的小鼠CICI模型后，发现顺铂会在体内抑制神经元的NAD+水平，导致记忆功能障碍。

而在顺铂前4个小时用NMN（250mg/kg/天）对小鼠进行预处理给药4个周期之后，发现NMN具有神经保护作用，可以防止顺铂诱导的记忆识别缺陷。

三.预防化疗导致的记忆功能障碍

2022年3月浙江大学医学院研究团队发表于Nature Communication的成果显示：补充NMN后，激活了SIRT2的表达并恢复了髓鞘再生能力，这显示出NMN预防神经系统老化的巨大潜力。

随着年龄的增长，人脑衰退的一个重要表现就是髓鞘老化，而这又会反过来驱动中枢神经系统（CNS）的老化，进而引发神经退行性疾病。这背后机制和少突胶质祖细胞（OPC）的髓鞘再生能力降低相关。

补充NMN可以提高NAD+水平，通过诱导Sirt2进入细胞，使少突胶质祖细胞恢复活力，最终延缓正常中枢神经系统的髓鞘老化，并增强中枢神经系统的髓鞘再生能力。

另一项来自中国科学家的研究则是发现，实验小鼠静脉注射NMN后提高脑内NAD+水平，并且NMN在大脑中动脉闭塞（MCAO）后24小时内减少了脑梗死。这显示出NMN对急性缺血性脑卒中损伤的作用，并再次确认了安全性。

另一项来自中国科学家的研究则是发现，实验小鼠静脉注射NMN后提高脑内NAD+水平，并且NMN在大脑中动脉闭塞（MCAO）后24小时内减少了脑梗死。这显示出NMN对急性缺血性脑卒中损伤的作用，并再次确认了安全性。

NAD+通过调节细胞能量代谢来调节T细胞功能。

NAD+补充增强CAR-T细胞的肿瘤杀伤功能。

NAD+补充剂（NAM）在体外和体内均增强T细胞的肿瘤杀伤功能。

同样是在2021年，日本顺天堂大学科学家在《Biomedical Research (Tokyo)》发表了关于NMN提升NK细胞杀伤肿瘤能力的科学研究。

在临床实验方面，NMN相关的研究依然在稳步进行。

不过近日，一项关于NMN前体NR的研究也带来了好消息。挪威Haukeland大学医院和Bergen大学临床医学系在Cell Metabolism 上发表研究成果：通过摄入NAD+前体，可以增加帕金森患者大脑NAD+水平，从而起到保护神经系统和改善帕金森病的效果。

此外有趣的是，2022年的一些研究着眼于NMN和其他成分的联合应用上。发表于GENE的研究显示：NMN和番茄红素联合使用能够有效地提高衰老大鼠的学习记忆能力，在降低衰老大鼠和衰老PC12细胞（神经细胞株）的氧化应激方面发挥了重要的作用，而且明显有优于单一疗法的趋势。

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