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肝脏,是人体最大的解毒和代谢器官,几乎所有来自外界的和身体内产生的毒素,都需要在肝脏里完成生物转化,然后无害化排出体外。生活中对人体肝脏影响最大,最常见的代谢物质就是酒精,长期饮酒会对肝脏造成严重的损害,轻则脂肪肝,重则酒精性肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。2018年《柳叶刀》的一项大型研究表示,最佳的酒精摄入量是零。但只要人生需要交际,那么喝酒多多少少都是有些难免的。那么有没有什么物质可以...
近日,有关“麦角硫因是智商税”的话题热度疯涨。麦角硫因是一种天然抗氧化剂,在人体内可以清除自由基,具有抗氧化、美白、抗衰老的功效。然而,这种成分的价格并不便宜。有博主称:麦角硫因就是妥妥的智商税,因为人体完全可以自己合成麦角硫因,不需要额外补充。对此,有专家表示:“从理论上讲,人体是可以自己合成麦角硫因,但合成量非常有限,远远达不到我们身体所需的量。而且随着年龄的增长,人体合成麦角硫因的能力...
自从所长小店上了麦角硫因之后,很多朋友问的一个问题是,麦角硫因可以长期吃嘛?有没有副作用?要知道麦角硫因本来就是自然界中存在的一种成分,在灵芝和蘑菇中都能找到。因此在一定剂量内是安全的,没听说过正常吃蘑菇(毒蘑菇除外)或者灵芝会有副作用。所长小店里的产品是集中提取浓缩了的麦角硫因,剂量肯定比日常食用蘑菇的量要高的。所长寻遍所有资料,都没有官方明确的建议服用剂量。但其中有一篇针对60-90岁的...
             近年来,人们对健康和美容的关注度增加,皮肤老化和化妆品行业的变化使得安全有效的原料更受青睐.麦角硫因(Ergothioneine,EGT)因其具有抗氧化、抗老化、抗UV等多种功能,而备受关注。这次所长解读的这篇论文系统介绍了麦角硫因的成分、性质及其抗衰优势,一起来探讨一下吧。一、麦角硫因是什么麦角硫因是一种含硫的小分子组氨酸衍生物,最早于1909年从感染麦角菌的黑...
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根据既往的动物研究证明,通过补充NMN来提高NAD+(负责能量细胞代谢和DNA修复的重要辅酶)水平,会对阿尔兹海默症、大脑缺血性疾病及对由年龄引发的二型糖尿病等都有显著的改善作用。对此科学家们意识到,补充NMN在减轻衰老引起的相关疾病方方面具有绝大的潜力,因此关于NMN的临床试验也日益增多。2022年5月5日,《老龄化前沿》(Frontiers in Aging)发表的一项人体实验临床显示,...
2023-03-31
2022年终于结束,我们迎来了新的一年。在旧的一年里,NMN领域成果频现,相关研究成果和临床试验发表无数。而在国家选择放开新冠的当下,抵御新冠侵扰的研究更是热点中的热点。接下来就让时光研究所为大家盘点一下这新的一整年里,NMN都发表了什么方面的研究吧!一.降低新冠病毒感染后症状 在新冠病毒肆虐的时候,就有多项研究显示,身体中的NAD+水平和新冠病毒感染存在多种关系。免疫系统的衰老,无疑使得新...
2023-03-31
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渐冻症的大名或许大家都听过,其患者的运动神经元会发生退行性改变,表现为肌肉萎缩、肌无力等症状,如同身体逐渐被冰冻。就以目前来说,渐冻症和癌症、艾滋病、白血病以及类风湿并列为“世界五大绝症”,目前尚无治愈方法,也缺乏有效的措施来阻止或逆转疾病的进展。而就在去年3月,美国西北大学的研究团队发现,早期渐冻症小鼠大脑的运动的NAD+会出现水平降低、能量减少等情况。而补充NMN,则会逐渐恢复提高渐冻症...
2023-05-11
胶原蛋白的抗衰老功效,在护肤界早已是“人尽皆知”的秘密。但你知道吗?随着科技发展,现在市面上流行的胶原蛋白补充方式已经从最初的“食补”进化到“注射”,再到如今的“涂抹”。而重组胶原蛋白技术的出现,更是让“涂抹式”胶原蛋白的吸收效率和安全性得到了显著提升,成为当下最炙手可热的新型抗衰老成分之一。问题来了,重组胶原蛋白究竟有何过人之处?它又是怎样实现高效抗衰老的呢?重组胶原蛋白:从“内源抗衰”开...
2024-07-04
如今的抗衰老领域,抗衰老的明星成分里,虾青素可谓是备受瞩目。虾青素因其抗氧化能力约为维生素E的6000倍,维生素C的800倍,β-胡萝卜素的500倍,被戏称为“抗氧化之王”。抗氧化和抗衰从来都密不可分,虾青素广泛运用于保健品和美容产品之中,甚至和NMN能凑成一对抗老好搭档,也是凭借着过硬的实力。
2024-01-18
最近,“GLP-1减肥针”突然在小红书、抖音等平台爆火了。不少博主都分享了自己靠它成功减肥的经历,声称“不用运动,躺着也能瘦”。还有人把它当成了减肥的“救命稻草”,甚至不惜花大价钱找黄牛代购、买高价现货。不过,也有不少人表示质疑:“这么好的东西,为什么没有大规模推广?”“会不会有什么副作用啊?”“感觉像是在交智商税。”这个被吹上天的“减肥神药”到底怎么样呢?GLP-1是什么?GLP-1,全称...
2024-07-18
一项新的研究发现,抗氧化补充剂吡咯喹啉醌二钠盐(PQQ)能够改善老年人的复杂和语言记忆,同时也能提高年轻人的认知反应。PQQ,一种类似维生素的化合物,存在于土壤和各种食物中,如菠菜、猕猴桃和大豆。研究表明,PQQ分子能保护神经元,一项针对大鼠的研究也表明,它能促进记忆的形成和保持。此外,PQQ还被报道能在健康的老年人中轻度提高注意力、信息处理、语言记忆和睡眠。尽管数据显示PQQ对认知有益,但...
2023-07-06
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